干铁皮石斛怎么泡水服用干铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的干燥茎，即中药材铁皮石斛。铁皮石斛常用的泡水方法为，将铁皮石斛放入水杯中，直接用开水冲泡即可，但中药泡水喝的药效有限，一般达不到治疗疾病的作用，铁皮石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效，主要用于治疗热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，目暗不明等。
1、 石斛 泡水喝的功效是什么?
1，滋阴降火。根据《中国药学大辞典》，石斛为“专养肺胃之气液，气液勃发，肾水自生”，用于治疗小儿发热，目赤肿痛，虚火牙痛。2.提高免疫力。健康的免疫力可以让身体对疾病的防御“固若金汤”。因为人体自身细胞有修复功能，比如风寒感冒，不需要治疗，人体就能发挥修复功能，七天左右自愈。西医用化学药物来对抗疾病，杀死致病细胞，也杀死健康细胞。这种破坏人体免疫力的做法越来越受到医学界和普通大众的质疑。
3.补脾胃:石斛是益胃生津之药。神农本草经、本草返老还童中均有记载，并称“胃肠药”，是治疗胃脘痛、脘腹胀痛的常用药。现代医学实验证明，铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。
2、 石斛 泡水喝有什么功效? 石斛 泡水喝有什么副作用?
石斛虽然说是治疗疾病的中药，但一般都是和其他中草药一起煮着喝。其实可以一个人喝泡水，就算没病。-石斛泡水喝酒有什么副作用？1、失眠的治疗中老年人，总是莫名其妙的失眠，晚上睡不着，睡眠深度不够，失眠质量不高，白天精神差，工作生活受到严重影响。
2.石斛茶的副作用1。石斛是聚邪之物，湿热温病者不宜喝茶石斛，会加重湿热症状，导致身体不适，2.石斛有一定的毒性作用，所以食用时一定要控制剂量，过量饮用会导致急性中毒反应。3.石斛水可以治慢性胃病，喝铁片石斛保水很多人说，有胃病或者心情不好的人不要喝茶。其实有些茶不适合，但有些茶很有帮助，比如铁片石斛茶，对胃病的人很有好处。